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Arriva Lucifero, Lopa: vincere il caldo con frutta e verdura del territorio
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Arriva Lucifero, Lopa: vincere il caldo con frutta e verdura del territorio

Luglio 31st, 2017 | by Anna Liguori
Difendersi dal caldo mangiando sempre frutta fresca, sia a pranzo che a cena. Contro il rischio di colpi di calore, è bene consumare cibi ricchi di vitamine, sali minerali e liquidi preziosi,  suggerendo di mangiare molta...
In forma dopo la Pasqua: ecco alcuni consigli
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In forma dopo la Pasqua: ecco alcuni consigli

Marzo 29th, 2016 | by Anna Liguori
La solita musica che si ripete. Ogni anno le premesse sono quelle di non strafare ma puntualmente si esagera. A tavola, a Pasqua, a Pasquetta. Nelle case ci sono ancora le tavole apparecchiate, degli avanzi di lasagne, colombe, ...