“Conversazione: psicologia nello sport”, è il titolo dell’incontro organizzato dall’associazione ANSMeS in collaborazione e con il patrocinio della Parrocchia di Santa Maria di Costantinopoli di Benevento.
L’appuntamento, che rientra nell’ambito del progetto “Il Caffè”, si è tenuto nell’auditorium della Parrocchia di via Padre de Giovanni al Rione Ferrovia. L’incontro si è concentrato sul ruolo centrale della psicologia nelle attività sportive, e ha visto l’intervento della psicologa Paola Cavuoto, monsignor Pompilio Cristino, il presidente del Comitato regionale Campania ANSMeS, dottor Francesco Maturi.
“Una pratica sportiva costante influirebbe positivamente sul tono dell’umore, sul miglioramento dell’immagine di sé, sull’autostima e sulla qualità del sonno, riducendo l’ansia e lo stress”.
Lo sport, quindi, si configura come un fattore di benessere psicofisico e di accrescimento della qualità della vita. Diventa importante partire innanzitutto dai contesti educativi attraverso azioni concrete in modo da diffondere una idea di sport facilmente raggiungibile e praticabile per tutti.
Il contributo che la psicologia offre in questo settore si definisce nella costruzione di programmi e di progetti per facilitare l’accesso e il mantenimento dell’attività sportiva e per la promozione del benessere in tutti i praticanti indagando il clima e i processi motivazionali legati allo sport”.
